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解决便秘难题，从科学饮食开始

类型：微电影,剧情,其它

导演：Asif Akbar

主演：白种元,权俞利,朴成奎,李章宇

年份：2019

地区：西班牙

资源：已完结

语言：日语,德语,其它

更新：2025-06-28 17:02:27

详情介绍

本片(剧)是一部西班牙制片作品的电视剧，于2019年上映。对白语言为日语,德语,其它，目前豆瓣评分(仅供参考)。

饮食不当可能导致人体内纤维不足，纤维素是肠道的“清道夫”，帮助排出废物。如果纤摄入足，肠道中废物积累，久之就会导致便秘。因此，科学的饮习惯决便秘问题的关键。议多吃全维物，如糙米、燕麦、蔬菜和水果，这些食物含膳食纤维能