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提肛运动:重塑腹直肌的强力武器

薛平贵与王宝钏电视剧

枪战,爱情,武侠

吉姆·米可

奥卡菲娜,黄荣亮,洛瑞·坦·齐恩,杨伯文,詹妮弗·艾斯波西多,斯科特·安第斯,西莉亚·奥,加蓬·奥古斯丁,迈克尔·波顿,罗斯·巴特勒,约旦·卡洛斯,钱信伊,吉娜·格申,朱迪·戈德,郑肯,阿德里安·马丁斯,弗朗基·穆尼兹,Jon Park,诺亚·罗宾斯,Jai Rodriguez,Greta Titelman

2012

马来西亚

已完结

英语,法语,德语

2025-06-28 04:02:06

详情介绍

本片(剧)是一部马来西亚制片作品的电影,于2012年上映。对白语言为英语,法语,德语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
提肛是一种简单高效的腹肌训练方式,不仅能增强核心肌肉,能改善整体身体的形体和气质。本将深入解肛运动的理、好以及如何科学地行练习,帮助你轻松实现腹肌的形目标。提肛运动的定义与益处提肛运动,又称直肠提肛术,一种通过腹