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健康减脂:一日三餐的科学饮食之道

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剧情,冒险,其它

迈克尔·斯皮勒

李泳知

2005

俄罗斯

已完结

闽南语,英语,国语

2025-06-26 09:10:12

详情介绍

本片(剧)是一部俄罗斯制片作品的电视剧,于2005年上映。对白语言为闽南语,英语,国语,目前豆瓣评分(仅供参考)。
part1:打造健的早餐,启减脂之旅早餐是减脂的第一道关卡。不仅提供每日所需的能量,还能为一天的活动奠定良好基础。健康早餐应该包含碳水化物、蛋和健脂肪的合理搭配,帮身体快速启动代谢同时避免暴饮暴食导致的糖波动。低