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养肝护肝吃什么最好？4种食材助你轻松肝脏健康

类型：微电影,科幻,剧情

导演：周宇鹏

主演：陈奕名,刘慧,张德晖,李子雄,孙承浩

年份：2020

地区：大陆

资源：已完结

语言：其它,日语,德语

更新：2025-06-27 00:28:02

详情介绍

本片(剧)是一部大陆制片作品的视频解说，于2020年上映。对白语言为其它,日语,德语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

part1：养肝护肝从食材选择开始。选富含抗氧化剂的食物，助于清除由基保护肝脏细免受氧化损伤。以下几种食材得推荐：苹果：苹果富含花青素这是一强大的抗氧化能够有清除自由基，保护肝脏细胞。每天吃1-2个苹果，有于促进